Kun ajattelemme ihonhoitoa, mieleen tulevat helposti voiteet, seerumit ja öljyt, mutta on olemassa yksi tuote, jonka moni saattaa sivuuttaa – kosteussuihke! Tämä pieni pullosankari voi tehdä ihmeitä ihollesi ihotyypistä tai vuodenajasta riippumatta. Oletko utelias tietämään, miten kosteussuihke voi muuttaa ihonhoitorutiinisi? Olemme koonneet kaiken oleellisen, jotta saat kosteussuihkeesta parhaan hyödyn irti. Mikä on kosteussuihke? Kosteussuihke on […]
Author Archives: beautyuniverse.se
Joulukuun täynnä hyvää ruokaa, makeisia ja hyggeä saa monet tuntemaan tarvetta “uuteen alkuun” tammikuussa.Ehkä tunnet olosi hieman raskaaksi, väsyneeksi tai epätasapainoiseksi – ja haaveilet palaamisesta hyviin rutiineihin? Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse turvautua äärimmäisiin dieetteihin laihtuaksesi tai saadaksesi enemmän energiaa. Pienillä, fiksuilla muutoksilla voit aloittaa vuoden tuoreemmilla tavoilla ja kevyemmän, vahvemman kehon tunteella. […]
Kun päivät lyhenevät ja aurinko tuskin näyttäytyy horisontin yläpuolella, kehomme saa vähemmän yhtä erittäin tärkeää ravintoainetta – D-vitamiinia.Tämä vitamiini on tärkeä sekä energialle, immuunipuolustukselle että mielialalle, mutta talvella moni meistä saa sitä liian vähän. On monia syitä siihen, miksi D-vitamiini on niin tärkeää, ja tässä katsomme, miten voit varmistaa riittävän saannin myös talvikuukausina. Mitä D-vitamiini […]
Tiedämme, että stressi ei ole hyväksi terveydelle, mutta tiesitkö, että pitkäaikainen stressi voi myös nopeuttaa ikääntymisprosessia – sekä kehossa että ihossa?Kiireisessä arjessa stressi on helppo sivuuttaa, mutta ajan myötä se voi vaikuttaa kaikkeen aina immuunijärjestelmästä ulkonäköön. Katsotaan tarkemmin, miten stressi ja ikääntyminen liittyvät toisiinsa – ja mitä voit tehdä hidastaaksesi vaikutuksia. Keho jatkuvassa valmiustilassa Kun […]
Iho on kehomme suurin elin – ja tärkein suojamme ulkomaailmaa vastaan. Se pitää meidät lämpiminä, suojaa bakteereilta ja säätelee kehon nestetasapainoa. Silti moni aliarvioi, kuinka tärkeää kosteutus on terveelle, hyvinvoivalle ja vastustuskykyiselle iholle. Mutta miksi kosteus oikeastaan on niin ratkaisevaa – ja mitä tapahtuu, kun iho menettää sitä? Kosteus on terveen ihon suojamuurin perusta Ihon […]
Eturauhassyöpä on yleisin syöpämuoto miehillä Norjassa, ja sen esiintyvyys on kasvanut tasaisesti viime vuosikymmeninä. Onneksi myös eloonjäämisluvut ovat parantuneet merkittävästi – kiitos lisääntyneen tietoisuuden, paremman diagnostiikan ja kohdennetumman hoidon. Mutta mitä eturauhassyöpä oikeastaan on, ketä se koskee ja milloin pitäisi hakeutua lääkäriin? Tässä katsomme, mitä sinun kannattaa tietää ja miten toimia, jos epäilet eturauhassyöpää. Mikä […]
Emme voi muuttaa pituuttamme, mutta voimme käyttää vaatteita, värejä ja asusteita luodaksemme vaikutelman enemmän pituudesta. Muutamalla älykkäällä stailausniksillä voit helposti korostaa vartalosi mittasuhteita ja saada pidennetyn siluetin – täysin ilman korkokenkiä (ellei tietenkään halua käyttää niitä!).Tässä ovat parhaat vinkit, joiden avulla näytät pidemmältä – ilman että tarvitset kokonaan uutta vaatekaappia. Valitse sama väri Kun pukeudut […]
Meikki voi olla upea työkalu, jolla korostat parhaita piirteitäsi, peität pieniä kauneusvirheitä ja annat kasvoille raikkaan ilmeen. Väärä tekniikka tai väärät tuotteet voivat kuitenkin valitettavasti saada aikaan päinvastaisen vaikutuksen – ne voivat lisätä vuosia sen sijaan, että veisivät niitä pois. Onneksi on olemassa helppoja keinoja, joilla voit välttää yleisimmät meikkivirheet ja saada nuorekkaamman lopputuloksen. Tässä […]
Oletko yksi niistä, jotka toivoisivat saavansa enemmän energiaa arkeen? Ei vain työhön ja liikuntaan, vaan myös ystävien tapaamiseen, shoppailuun tai vaikka kahvilassa käyntiin? Et ole yksin. Elämme ajassa, jossa monilla meistä tuntuu, ettei päivässä ole tarpeeksi tunteja. Työn, perheen, velvollisuuksien ja sosiaalisten menojen keskellä energia voi huveta nopeammin kuin ehdimme palautua. Mutta jatkuva väsymys ei […]
Täydellisen päivävoiteen löytäminen voi tuntua samalta kuin etsiä neulaa heinäsuovasta. Hyllyt ovat täynnä vaihtoehtoja – kevyistä geeleistä täyteläisiin voiteisiin, jotka lupaavat kosteutusta, hehkua ja ikääntymisen ehkäisyä. Avain siihen, että löydät päivävoiteen, joka todella toimii sinulle, on valita sellainen, joka on mukautettu ihotyyppisi ja tarpeidesi mukaan. Kaikilla ei ole samanlaista ihoa tai samoja tarpeita, joten on […]
