Miehet eivät ole ainoita, joilla on näkyvää karvoitusta kasvoissa. Useilla naisilla on myös kasvokarvoja, eivätkä kaikki ole siitä iloisia. Mitä silloin pitäisi tehdä? Onko kasvokarvojen ajelu todella paras ratkaisu? Tässä on vinkkejä siitä, kuinka voit helposti torjua ei-toivottua karvankasvua. Kasvokarvojen kasvu on täysin luonnollista ja vaikuttaa sekä naisiin että miehiin. Vaikka jotkut ovat hyväksyneet karvankasvun […]
Author Archives: beautyuniverse.se
Akne on yleinen iho-ongelma ja se vaikuttaa ihmisiin kaikissa ikäryhmissä. Tehokas aknen ehkäisy ja hallinta perustuvat sekä hyvään ihonhoitoon että tietämykseen siitä, miten ruokavalio vaikuttaa ihoon. Paljon voidaan saavuttaa hyvällä ruokavaliolla ja hyvillä ihonhoitorutiineilla, mutta joskus tarvitaan vahvempia keinoja epäpuhtaan ihon ja aknen hoitamiseksi. Oletko epävarma, koskeeko tämä sinua? Käy yleislääkärilläsi, ja hän auttaa sinua. […]
Pigmenttihäiriöt, tunnetaan myös hyperpigmentaationa, syntyvät, kun melaniinia, pigmenttiä, joka antaa iholle sen värin, tuotetaan tietyillä ihoalueilla suurempina määrinä. Tämä voi johtua auringon vaurioista, iästä tai hormonaalisista muutoksista. Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä ihosi suojaamiseksi pigmenttihäiriöiltä, on käyttää hyvää aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin, kun aiot oleskella auringossa. Tämä pätee myös harmailla päivillä ja päivinä, […]
Meikit päällä nukkuminen on monille tuttu tapa. Pitkän päivän tai myöhäisen illan jälkeen voi olla houkuttelevaa jättää meikin poistaminen väliin ja mennä suoraan nukkumaan. Sanotaan, että meikit kasvoilla nukkuminen ei ole erityisen hyväksi iholle, mutta onko se todella niin haitallista kuin monet väittävät? On vaikea kuvitella, että iho todella vanhenee ajan myötä, ja nuorena voi […]
On tärkeää suojata iho auringossa ollessa. Aurinko altistaa ihosi UVA- ja UVB-säteille, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa, kuten auringonpolttamia ja ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä. Pahimmassa tapauksessa auringonpolttama voi johtaa ihosyöpään. Paras tapa suojata ihoasi on käyttää meikkiä, jossa on aurinkosuojakerroin – joka päivä, myös pilvisinä päivinä. On monia hyviä syitä käyttää aurinkosuojakertoimen sisältävää meikkiä, ja olemme tarkastelleet […]
Useimmat meistä kokevat stressiä joko ajoittain tai päivittäin. Pienet annokset stressiä voivat olla hyödyllisiä, koska ne auttavat reagoimaan nopeammin ja suoriutumaan paremmin, mutta pitkäaikainen stressi voi aiheuttaa monia haitallisia seurauksia sekä keholle että mielelle. Pitkäaikainen stressi voi vaikuttaa merkittävästi sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen. Miten stressiä hallitaan? Stressin hallinta on tärkeää sekä keholle, terveydelle että […]
Kun aurinko paistaa ja lämpötila nousee, on tärkeää muistaa suojata iho UV-säteiden haitallisilta vaikutuksilta. Aurinkorasva on olennainen osa ihonhoitorutiiniasi ja voi auttaa ehkäisemään kaikkea aina auringonpolttamista ennenaikaiseen ikääntymiseen ja ihosyöpään. Aurinkorasvan käytössä on monia etuja, ja voit käyttää sitä sekä kasvoille että vartalolle. Muista, että kasvoille tulisi käyttää erityisesti kasvoille tarkoitettua aurinkovoidetta. Käytä myös mielellään […]
Hyvä henkilökohtainen hygienia on keskeinen osa miesten terveyttä ja hyvinvointia. Vahva hygieniakäytäntö edistää positiivista minäkuvaa ja tekee hyvän vaikutuksen sosiaalisissa tilanteissa. Aloita perusasioista – Suihku Suihkussa käynti poistaa lian ja hien, mutta se on myös tärkeä osa terveen ja raikkaan ihon ylläpitoa. Päivittäinen suihku on välttämätön, jotta päivän aikana kertynyt hiki ja lika saadaan pois. […]
Rypyt ovat jotain, mitä useimmat meistä saavat ennemmin tai myöhemmin. Se on luonnollinen osa vanhenemista, mutta se ei tarkoita, että olisimme voimattomia niitä vastaan. Tässä on muutamia käytännön neuvoja siitä, miten voit sekä ehkäistä että vähentää ryppyjä. Suojaudu auringolta Tätä ei voi sanoa tarpeeksi monta kertaa – auringon UV-säteet ovat yksi suurimmista ihon ennenaikaisen vanhenemisen […]
Terve ja hehkuva iho on monella toiveena, mutta sen saavuttaminen vaatii usein päivittäistä huolenpitoa ja huomiota. Se ei kuitenkaan ole niin vaikeaa kuin luulet, ja pienillä askelilla pääset pitkälle. Oikean elämäntavan ja ihonhoidon avulla voit saada terveen ja raikkaan ihon ilman, että siihen kuluu liikaa aikaa. Olemme tarkastelleet, mitä voit tehdä varmistaaksesi, että saat säteilevän […]
